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九游会官网登录入口不只是心理安慰:安慰剂带来的实际运动提升

作者:小编 发布时间:2024-07-23 12:13:35 次浏览

 九游会j9安慰剂不仅能缓解疼痛,还能提升运动表现。新研究表明,积极的期望能让人们移动得更快。这一发现可能为运动障碍的康复带来新的希望。  安慰剂效应是一个令人相当震惊的现象。有时在我们知道一枚药丸是安慰剂时,它也能让我们缓解疼痛,甚至减少抑郁症的症状,只要我们在心底认为它们是有效的。但鲜为人知的是,这种效果也可以发生在非医疗背景下:研究人员发现,安慰剂治疗可以提高我们的创造力,甚至可以提高认知

  九游会j9安慰剂不仅能缓解疼痛,还能提升运动表现。新研究表明,积极的期望能让人们移动得更快。这一发现可能为运动障碍的康复带来新的希望。

  安慰剂效应是一个令人相当震惊的现象。有时在我们知道一枚药丸是安慰剂时,它也能让我们缓解疼痛,甚至减少抑郁症的症状,只要我们在心底认为它们是有效的。但鲜为人知的是,这种效果也可以发生在非医疗背景下:研究人员发现,安慰剂治疗可以提高我们的创造力,甚至可以提高认知能力。

  最近,《科学报告》中的一项研究表明,安慰剂也可以使我们移动得更快。在对手臂进行模拟电刺激后,参与者做出了更快的目标导向 运动--这一发现可能有助于为运动障碍的人制定康复策略。

  过去的工作发现,安慰剂可以提高运动成绩,也可以改善帕金森症等疾病的运动功能。一种理论认为,在被告知某种药物或补充剂将提高他们的运动能力后,人们对自己的表现有了积极的期望,这些期望导致了对运动更好的 自上而下 的控制--例如,改善他们计划和预测行动结果的方式。这些都是目标导向动作的关键要素。目标导向动作指的是我们用来实现一个目标的有目的的动作,比如伸手去拿面前桌子上的杯子。

  在这项新的研究中,维罗纳大学的米尔塔·菲奥里奥及其同事研究了安慰剂是否确实影响了目标导向的运动。该团队招募了24名参与者,他们被告知该研究旨在调查由一台机器提供的电刺激是否能改善运动表现。他们得知,在两个独立的疗程中,他们将接受不同频率的电刺激并完成一项运动任务。

  为了确定参与者的基本表现水平,在两个疗程开始时,他们在没有任何电刺激的情况下完成任务。参与者坐在触摸屏前,用他们的右手握住一支笔,使其接触到屏幕上左边的一个小方块。然后,一到两秒钟后,一声提示音响起,屏幕右侧出现了一个矩形;参与者必须尽快移动手臂和手,将笔接触到这个新的矩形。参与者完成了一系列试验,任务的难度随着其中目标矩形的大小和它与起点的距离的不同而变化。

  研究小组随后引入了电刺激,将其应用于右臂。在疗程中,这台机器并不会实际给予电刺激,以便它不会影响参与者的健康。然而,参与者只在其中一个环节被告知这一点。另一个环节是为了引起安慰剂效应:参与者被告知机器被设置为主动模式,并将以已知的有效提高运动速度和准确性的频率刺激他们的手臂。接受刺激后,参与者完成了另一组试验。

  研究小组发现,与对照组相比,参与者在安慰剂条件下将笔从起始方块移动到目标矩形的速度更快。无论试验的难度如何,根据他们必须移动的距离和目标的大小,情况都是如此。此外,在安慰剂条件下,人们在第二次电刺激后的速度甚至比第一次快,这表明更大剂量的安慰剂产生了更强的效果。

  参与者填写的调查表显示,与对照组相比,他们在接受安慰剂刺激后预期会在任务中表现得更好,这表明安慰剂治疗确实提高了人们对自己表现的预期。事后,他们觉得自己在安慰剂条件下做得更好,而且不那么疲劳。

  那么,总的来说,当参与者被告知电刺激会提高他们的运动技能时,他们在做目标导向的运动时确实变得更快。这种改善实际上并不是由电刺激引起的,因为这在两种条件下参与者们都没有实际被电击。

  那么究竟发生了什么?研究人员推测,在安慰剂条件下,人们的积极期望导致他们更多依赖自己对如何和在何处移动的内部预测,这意味着他们可以更多依赖来自感官的反馈,从而更快地做出动作。另外,积极的期望可能导致他们更加关注自己的身体和运动,使他们表现得更好。

  该结果可能对肢体损伤或中风后的康复产生影响。该研究团队建议,鼓励病人对他们的运动技能有更积极的期望,可能会对他们的康复产生切实的影响,特别是如果他们已经遭受了痛苦和绝望。他们总结说:“我们相信,从长远来看,利用安慰剂效应最终可以引领未来康复的新策略。”

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